Cara Menurunkan Berat Badan Yang Tidak Dianjurkan

Salam Sahabat Promosi Gizi, jika postingan sebelumnya mengenai cara menurunkan berat badan yang dianjukan, untuk postingan kali ini mengenai Cara Menurunkan Berat Badan yang Tidak Dianjurkan. Tertarik? Oke, silahkan saja dibaca di bawah ini....

·        Mengurangi jumlah konsumsi makanan sehari –hari secara drastis sehingga mengakibatkan pusing, lemas, keringat dingin atau gejala lainnya yang membahayakan kesehatan.

·        Menurunkan berat badan secara cepat, lebih dari 2 kg perbulan.

·        Mengandalkan makanan formula saja untuk menurunkan berat badan.

·        Menggunakan obat-obatan atau bahan penurun berat badan tanpa pengawasan tenaga medis. Beberapa obat dan bahan tersebut hanya menurunkan berat badan sementara dengan mengeluarkan cairan tubuh.

Baca juga :
Idealkah Berat Badan Anda IMT sebagai Alat Pengukur Berat Badan 
Cara Menurunkan Berat Badan yang Tidak Dianjurkan