Kurang Vitamin A adlah suatu keadaan dimana simpanan vitamin A dalam tubuh berkurang. Pada tahap awal ditandai dengan gejala rabun senja, atau kurang dapat melihat pada malam hari. Gejala tersebut juga ditandai dengan menurunnya kadar serum retinol dalam darah (kurang dari 20 ug/dl). Pada tahap selanjutnya terjadi kelainan jaringan epitel dari organ tubuh seperti paru-paru, usus, kulit dan mata. Gambaran KVA yang khas dapat langsung terlihat pada mata.
Penyebab Kurang Vitamin A
- Konsumsi vitamin A dalam makanan sehari-hari tidak mencukupi kebutuhan tubuh dalam jangka waktu lama.
- Proses penyerapan makanan dalam tubuh terganggu karena infestasi cacing, diare, rendahnya konsumsi lemak, protein dan zink.
- Adanya penyakit ISPA, campak, dan diare.
Tanda dan Gejala awal KVA
- Buta senja, ditandai dengan kesulitan melihat dalam cahaya remang atau senja hari.
- Kulit tampak kering dan bersisik seperti ikan terutama pada tungkai bawah bagian depan dan lengan atas bagian belakang.
- Berikan ASI Eksklusif kepada bayi sampai berumur 6 bulan dan teruskan pemberian ASI sampai umur anak 2 tahun disertai dengan pemberian MP-ASI yang cukup dan berkualitas.
- Konsumsi makanan dengan gizi seimbang dan kaya vitamin A dalam menu makanan sehari-hari.
- Cegah kecacingan dengan berperilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
- Konsumsi kapsul vitamin A sesuai kebutuhan.
Referensi :
- Apa dan Mengapa Vitamin A (Panduan Praktis Untuk Praktisi Kesehatan, Ditzi Masyarakat Depkes RI, 2005
Tidak ada komentar:
Posting Komentar